PĘKAJĄCE PIĘTY
- Znaczne spłycenie pęknięć
- Zauważalne efekty już po pierwszej wizycie
- Indywidualny dobór preparatów pielęgnacyjnych
ponad 14 lat DOŚWIADCZENIA
partner podologiczny LEGII WARSZAWA
sztab SPECJALISTÓW
Przyczyny powstawania
- zbyt duże nawarstwienie się twardego, suchego naskórka w okolicy pięt
- deformacje ortopedyczne, nieprawidłowe przetaczanie stopy
- zbyt duże obciążenie stóp (problem częściej występuje u osób otyłych)
- nieodpowiednie nawilżenie skóry – suchy, nieelastyczny naskórek o wiele szybciej ulega pęknięciom
- zła pielęgnacji w domu, stosowanie niewłaściwych kosmetyków do pielęgnacji stóp
- złe obuwie
- łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, rogowiec
- zakażenia grzybicze, alergie
- zmiany endokrynologiczne, choroby metaboliczne
Przyczyna może również leżeć w genach. Takich przypadków jest jednak zdecydowanie mniej i dotyczą głównie osób starszych, które przyjmują duże dawki leków oraz osób cierpiących na reumatyzm czy choroby złuszczające naskórek.
DEFINICJA
Pękające pięty są problem najczęściej związanym bezpośrednio z przesuszeniem skóry. Mimo, że przyczyn ich powstawania jest wiele, łączącym je elementem jest brak lub niewłaściwa pielęgnacja stóp, w wyniku czego skóra traci elastyczność. Wyróżniamy pęknięcia wilgotne i suche. Pierwsze związane są z potliwością lub nadpotliwością stóp. Natomiast drugie, zdecydowanie częstsze, są nierozerwanie związanie z nadmiernie suchą skórą. Pęknięcia, jako rany, mogą być bramą dla zakażeń grzybiczych, bakteryjnych oraz wirusowych.
KIEDY ZGŁOSIĆ SIĘ DO PODOLOGA?
Jeśli zabiegi, które możesz wykonywać samodzielnie w domu takie jak: ścieranie naskórka, peeling, nawilżanie skóry nie pomagają, dobrze skonsultować się z podologiem. Nieleczone, zaniedbane, spękane pięty mogą prowadzić do powstania stanów zapalnych oraz zakażeń. Nie wolno bagatelizować tego problemu. Pamiętajmy, że im wcześniej zgłosimy się z problemem do podologa, tym szybsza i mniej uciążliwa będzie sama terapia.
SPOSOBY LECZENIA PĘKAJĄCYCH PIĘT
Podczas leczenia pękających pięt podolog zajmuje się głównie wyrównaniem krawędzi pęknięć i nałożeniem odpowiednich preparatów czy odciążeń. Należy pamiętać, że w przypadku problemu pękających pięt istotną rolę pełni pielęgnacja domowa oraz profilaktyka. Ważną rolę odgrywa stosowanie się do specjalistycznych zaleceń w kontekście odpowiedniego obuwia, wkładek ortopedycznych czy skarpet z naturalnych materiałów. Jeśli mamy do czynienie z pękającymi piętami, które krwawią i są bolesne, podolog prowadzi leczenie z użyciem odpowiednich opatrunków. W niektórych przypadkach zalecane jest skierowanie do specjalisty.
DOBRZE WIEDZIEĆ, WARTO STOSOWAĆ
Często już nawet sama konsultacja pomaga w rozwiązaniu problemu. Odpowiednia ocena stanu stopy, dopasowanie preparatów do struktury Twojego naskórka czy zabiegi pielęgnacyjne pomogą Ci uzyskać upragniony efekt i pozbyć się tej przypadłości. Podstawowe rady naszych podologów dla pacjentów z tym problemem to: spożywanie odpowiedniej ilości wody, noszenie obuwia oraz skarpetek z naturalnych surowców, codzienna higiena oraz pielęgnacja odpowiednio dopasowanym preparatem.
Porady
Czy w przypadku problemu pękających pięt jest jakiś rodzaj obuwia, który może pogłębiać ten problem?
Zdecydowanie tak. W przypadku pękających pięt nie zaleca się chodzenia w butach, które mają bardzo cienką podeszwę. Brak dodatkowej ochrony w postaci odpowiednich butów, może niestety nasilać problem.
Czy z problemem pękających pięt mogę poradzić sobie sama?
Jeśli domowe sposoby takie jak: peeling czy nawilżanie skóry nie pomagą, konieczne jest konsultacja z podologiem, który oceni stan skóry i dobierze odpowiednią terapię.
Opinie
Mam problem z pękającymi piętami, czasami skóra tak pęka, że nie mogę chodzić a na skarpetkach, na pietach, widać ślady krwi. Problem miałem od zawsze, ale ostatnio złapałem parę kilo i jest dramat. Smaruje różnymi kremami, byłem u dermatologa i nic lepiej. Proszę o pomoc.
Nie pozostaje nic innego jak zaprosić Pana do naszego gabinetu w celu opracowania Pańskich podeszew i ewentualnych rozpadlin. W trakcie wizyty usuniemy namiar zrogowaciałego naskórka, zabezpieczymy rozpadliny opatrunkami i wykonamy odciążeniu redukujące bolesność przy chodzeniu. W razie konieczności możemy wykonać dla Pana wkładki, pomożemy też w doborze odpowiedniego obuwia.
Moja babcia na piętach ma bardzo twardą i grubą skórę, która jej pęka. Czasami, szczególnie latem, pięty tak jej pękają, że ma rany. Bardzo się o nią martwię, bo babcia od dawna choruje na cukrzycę. W lato, kiedy na stopach pojawiają się rany babcia ma duże trudności z poruszaniem się i zakładaniem opatrunków. Czy leczycie Państwo takie przypadki? Jak mogę pomóc babci? Z góry dziękuję za odpowiedź. Anna
Od wielu lat w czasie lata mam problem z piętami, które mi pękają. Nie wygląda to estetycznie szczególnie kiedy chodzę w japonkach lub sandałkach bo w miejsce pęknięć dostaje się brud. Czy jest na to jakiś sposób? Czy możecie mi Państwo jakoś pomóc?
Bardzo pękają mi pięty, do krwi i bardzo bolą. Ścieram codziennie tarką, ale to nie pomaga. Co mogę zrobić, aby przestały pękać?
Od kilku lat borykam się z problemem pękających pięt, naskórek jest bardzo gruby i pęka. Nie boli ale wygląda bardzo nieestetycznie. Smaruje dwa razy dziennie bardzo tłustym kremem i nie pomaga.
Dzień dobry, mam ogromny problem z suchością i pękaniem pięt, co mogę zrobić żeby poprawić ich kondycję? Łukasz
Mam strasznie bolące pęknięcia na piętach przeszkadzają mi w chodzeniu i funkcjonowaniu, nie wspomnę o tym, że nie ma opcji pokazania stop w odkrytych butach. Pomocy! Ania
Jaka jest różnica miedzy pękającymi piętami a zrogowaceniami?
Pękające pięty są to linijne ubytki naskórka w obrębie pięt widoczne na powierzchni skóry, które występują na tle nadmiernej suchości i zrogowaceń skóry. Niekiedy zmiany te mogą być głębokie i bolesne.
Przyczyną obu problemów mogą być: nadmierna suchość skóry i obciążenia, nieprawidłowa pielęgnacja skóry stóp, źle dobrane obuwie czy też choroby pierwotne takie jak atopowe zapalenie skóry czy zaburzenia pracy tarczycy. Zapraszam na konsultację, na której ocenię zmiany skóry i zaproponuję indywidualną terapię skóry.
Proszę o pomoc – mam pięty pokryte zgrubiałą skórą, która pęka. Próbowałam moczyć je w wodzie z dodatkiem oliwy z oliwek i myła, ścierać z użyciem pumeksu i tarki, ale nic nie pomaga. Co robić?
Zapraszam na konsultację, na której ocenię zmiany skóry i zaproponuję indywidualną terapię skóry.