Według ostatnich badań cierpi na nią ponad 20% wszystkich Polaków, to choroba, którą może się zarazić każdy z nas niezależnie od wieku. Niestety, chociaż złapanie jej jest bardzo proste dużo trudniej ją wyleczyć. Wyjaśniamy, co koniecznie musisz wiedzieć o grzybicy paznokci.

Jak można się zarazić?

Grzybica paznokci częściej występuje na stopach niż na dłoniach. Zwykle jest następstwem grzybicy stóp, choroby, na którą cierpi prawie połowa z nas, lecz mało kto w ogóle zdaje sobie z tego sprawę. Najłatwiej zarazić się nią na basenach, w łaźniach czy saunach, czyli wszędzie tam, gdzie ludzie chodzą boso lub w klapkach. Nie jest to jednak jedyna możliwość, bezapelacyjnie zarazimy się grzybicą, jeśli będziemy korzystać z butów, skarpetek lub przyborów do pedicure innej zakażonej osoby.
Najbardziej na grzybice narażone są osoby o obniżonej odporności, a także cierpiące na choroby ogólnoustrojowe.

Jak można rozpoznać grzybicę paznokci?

Za powstawanie grzybicy paznokci odpowiedzialne są grzyby rozkładające keratynę nazywane dermatofitami.
Zmiany zachodzące w zarażonym paznokciu widać gołym okiem. Na powierzchni płytki pojawiają się plamy, najpierw białawe, lecz później zmieniają kolor na żółty a w końcowej fazie grzybicy brązowy. Z czasem płytka twardnieje, zaczyna się rozwarstwiać i łuszczyć. Całemu procesowi towarzyszy nieprzyjemny zapach stóp wywoływany przez zbierające się pod chorym paznokciem złogi grzybicze.

Jak zapobiegać grzybicy stóp?

  • Najważniejszą kwestią jest zachowanie odpowiedniej higieny, zwłaszcza w miejscach, w których na co dzień mogą przebywać osoby zakażone.
  • Dermatofity uwielbiają wilgotne i duszne przestrzenie, dlatego należy zawsze nosić przewiewne buty i dokładnie wycierać stopy po kąpieli.
  • Warto też pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji i regularnym obcinaniu paznokci.
  • Pamiętajmy, że na wszelkie zakażenia najbardziej narażone są osoby z obniżoną odpornością, co może być skutkiem np. stresu lub przemęczenia, dlatego zadbajmy o swój organizm.
  • Jeśli cierpimy na nadmierną potliwość stóp niezbędne, jest korzystanie z pudrów przeciwgrzybiczych.

Leczenie grzybicy paznokci- jakie są możliwości?

Niestety, grzybica jest chorobą, która sama z siebie nie przejdzie, jeśli zauważymy u siebie już pierwsze objawy, należy niezwłocznie udać się dermatologa, który wykona niezbędne badania i dobierze najlepszą dla naszego stanu terapię. Zwykle, jeśli grzybica zostanie wykryta wcześnie, wystarczy stosowanie specjalistycznych maści lub plastrów grzybobójczych, w przypadku gdy choroba jest już w znacznie poważniejszym stadium, niezbędna jest doustna terapia antybiotykami. Walka z grzybicą paznokci jest bardzo trudna i zwykle czasochłonna. Pełna terapia antybiotykowa trwa minimum trzy miesiące.
Od dwóch lat istnieje też możliwość skorzystania z laserowego leczenia grzybicy, ten sposób zapewnia nie tylko usunięcie grzybów powodujących zmiany w tkance paznokcia lecz również stymulację organizmu do wytworzenia nowej płytki. Terapia jest bezbolesna i przewiduje ok. 4-6 zabiegów.

Jak może pomóc podolog?

Terapia dermatologiczna powinna być uzupełniona o regularne wizyty w gabinecie podologicznym, podczas których specjalista podolog usunie część zagrzybionej płytki paznokcia. Taka wizyta powinna mieć miejsce raz na 2-4 tygodnie dzięki temu po usunięciu chorej płytki leki będą się lepiej wchłaniać, co przyspieszy proces leczenia. Oprócz tego w gabinecie podologicznym wykonać można rekonstrukcję uszkodzonego lub utraconego w wyniku grzybicy paznokcia.